Faites du bruit autour de Fysiki !

Do it in Paris, dans sa rubrique beauté du jour, délivre le secret Fysiki à ses lectrices pour retrouver la ligne après les fêtes ! On a dégoté pour toutes les sportives velléitaires la solution en chef ! Un must pour réparer les excès des fêtes et se sculpter un corps de déesse, sans sortir de son home sweet home. Le concept ? Fysiki. com, un site ludique et ultra motivant de coaching sportif sur Internet

Nutri-site a décidé de s'intéresser de plus près aux coachs sportifs en ligne et à leurs offres. Ils proposent leur sélection des meilleurs sites de coaching sportifs en ligne ! Vous cherchez à obtenir une plus belle musculature, prendre de la masse, retrouver la forme, vous y trouverez ce que vous cherchez chez Fysiki.

Psychologie Magazine version internet, a présenté Fysiki lors de son dossier du mois de septembre "A chacun son sport en ligne!". Trouver la bonne activité sportive n’est pas toujours une mince affaire. Il existe pourtant des sites et des applications pour smartphone pour se simplifier la vie : trouver le bon sport, un partenaire ou un entrainement sur mesure… A chacun son sport en ligne !

Conseil Muscu, blog référence dans le domaine de la musculation et de la remise en forme, et plus particulièrement Fabien a testé Fysiki. Il nous explique le concept et les points forts du site. Testés et approuvés, ces programmes de musculation vous permettront de progresser. Si vous êtes déjà inscrit sur Fysiki, ces programmes seront un très bon complément à votre usage du site. Si vous n’y êtes pas encore, c’est le moment d’aller voir…

Les programmes Fysiki permettent des progressions assez impressionnantes telle que le témoignent les nombreux membres ayant testés nos entraînements. Mais cette progression se reproduit pour chaque programme suivi. On peut donc enchaîner les programmes et toujours obtenir une phénoménale évolution comme nous le démontre David dans son article que nous vous invitons à lire.

Julien Lavault (président fondateur de Fysiki) a apporté son expertise lors d'une table ronde sur les usages d'Internet pour le coaching et bien-être en ligne organisé par Orange et Terrafémina.

[...] « Je pense que les utilisateurs et les utilisatrices n’ont pas la même approche », commente Julien Lavault, fondateur de Fysiki, site de coaching sportif soutenu par le ministère de la Recherche et de l'enseignement supérieur et par le Ministère des Sports. « Les hommes sont plus sensibles à l’aspect défi et performance, tandis que les femmes sont plus à la recherche d’un bien-être global. De façon plus générale, on observe deux approches du bien-être : pour certains c’est un mode de vie, un équilibre à créer avec son corps et sa santé. Pour d’autres, les sportifs réguliers, cela revêt une approche plus axée sur l’effort : dans cette catégorie d’utilisateurs, on retrouve plus d’hommes et des personnes moins jeunes », précise l’ancien sportif professionnel. Les cadres et les professions libérales plébiscitent également le bien-être en ligne (42%).

Un blogueur influent dans le domaine de la course à pied a récemment publié les résultats d'un sondage effectué sur Facebook. Greg a posé la question suivante aux coureurs : "Quel est votre réseau social de course à pied préféré ?"
Le résultat est éloquent, l'image ci-dessous se passe de commentaire :

Lu sur le blog d'un amateur presque sportif, ses impressions après avoir terminé un programme d'entrainement Fysiki.

Une progression moyenne de 60% ! Pas mal !
Je n'ai pas trouvé le programme trop difficile, il était bien calibré et avec un minimum d'effort (comme dirait certains : "No pain, no gain") il se suit facilement.
Niveau musculature, étant donné que le programme était associé à un regime et à d'autres sports le resultat est aussi assez intéressant ! Pas encore de quoi faire le malin sur la plage mais suffisamment pour passer plus de temps devant le miroir :)
Alors comment ne pas être motivé par les resultats !

L'équipe Fysiki a répondu à une série de questions pour All Musculation, le site numéro 1 Français sur la musculation.

Présentation de Fysiki sur le site Made in Alsace, extrait :

"Fysiki est une StartUp qui innove, créé par 3 Alsaciens, la société est soutenu par le Ministère de l’enseignement supérieur et de la recherche, le ministère des sports, la région Alsace et Oseo innovation. Le crédo de Julien Lavault (fondateur) et ses associés est simple : mettre l’innovation technologique au service des plus de 7000 membres du site."

Fysikiste et blogueur, Fred présente le site sur son blog avec une pointe d'humour :

Des réseaux sociaux il y en a énormément pour faire fonctionner vos méninges mais qu’en est-il de vos petits muscles atrophiés et de votre belle brioche ? Cruelle réalité que Fysiki se charge de réparer en vous offrant tout un panel d’outil pour vous coatcher et vous aider à retrouver la forme ou tout du moins l’entretenir. [...]

Stéphane est l'auteur d'un blog technique dédié à l'univers de linux. Les connaisseurs sauront apprécier :)
Il est également un Fysikistes conquis, la longueur de l'article qu'il a dédié à Fysiki en est la preuve :

Depuis peu je me suis remis au sport et je consacre donc moins de temps à mon blog car pour une fois je suis bien accompagné et du coup la motivation est là. En effet grâce au site Fysiki, un site communautaire pour les sportifs, je me sens soutenu dans ma démarche et surtout bien conseillé. Mais c’est quoi Fysiki ? [...]

E-alsace le webzine qui parle de média, nouvelles technologies et innovations présente Fysiki :

Fysiki, le projet d'un site web de préparation physique personnalisée porté par Julien Lavault, lauréat alsacien d'un concours de technologies innovantes, est en ligne dans sa version définitive

Running Café est un site de référence dans le monde la course à pied. Son auteur présente les programmes de course à pied de Fysiki :

[...] Après de longs mois de gestation, de tests et d’optimisations, l’équipe de Fysiki annonce l’arrivée de ses programmes d’entraînement dédiés à la course à pied. Ces programmes s’adressent aussi bien aux débutants qui veulent progresser, qu’aux runners qui veulent augmenter leur allure de course, et à tous les sportifs qui souhaitent développer leur cardio. Les séances sont ludiques et entièrement personnalisées. Dans un premier temps Fysiki propose de découvrir des programmes pour courir plus vite et un programme grand débutant avant de proposer les préparations marathon [...]

Julianne tiens un blog de cuisine sur lequel on découvre de superbes recettes (miam). Elle est également une Fysikiste passionnés et a récemment parlé des programmes de musculation pour femme, extrait :

[...] Le site s'améliorant au fils des jours, ils ont sorti des programmes de musculation au poids du corps (donc sans machine!).
Je me suis donc tout naturellement inscrit à l'un de ces programme: musculation débutante, avoir un corps de déesse ! Rien que le nom du programme me plaît! [...]

Sportif complet, Julien Lavault est à l’origine de Fysiki, suivi par ses 2 acolytes sportifs Gilles Gissinger et Hervé Weltzer dans la foulée. Fysiki, c’est une application web capable de personnaliser les entrainements aux caractéristiques du sportif.

Présentation de Fysiki sur le site de l'agence regionale de l'innovation (partenaires des entreprises innovantes).

Jean Michel Billaut est un personnalité très importante dans le web. Il est connu pour ses billautshows qui sont des interviews de personnalités de l'internet français qu'il publie régulièrement sur son blog. Julien a eu la chance d'y participer et de parler de Fysiki. Julien est un sportif accompli, ce qui lui a donné l'idée de créer Fysiki... Cette plateforme essaye de répondre au besoin des sportifs qui veulent progresser dans leur domaine psortif ... avec des nouveautés intéressantes...

Gregory, auteur de l'excellent blog Greg Runner et membre éminent de la Runnosphère a testé Fysiki suite à notre dernière mise à jour (du 16 septembre 2011). Voici ce que l'on peut lire dans l'article qu'il a publié sur son site :

" Depuis hier, une grosse mise à jour a donc été réalisée sur ce site. On peut désormais télécharger ses entraînements enregistrés sous Polar, Garmin, Kalenji ou encore Sigma (youpi!). Mais cette mise à jour apporte également une nouvelle interface, un module photo, l’importation de traces GPS, la création d’équipes, ets. Il y a même la possibilité de bénéficier de nouveaux concepts d’entraînements, tels que la musculation avec le poids du corps, ou des entraînements type course à pied. Et Fysiki ne s’arrête pas là puisque plein de nouveautés vont bientôt arriver sur le site. En plus, l’équipe est super sympa, alors n’attendez plus, inscrivez-vous vite sur le site de Fysiki!"

Fysiki a récemment brisé quelques mythes en matière de sport et perte de graisse au niveau des abdominaux. L'article est paru sur le premier site dédié à la boxe en France.

Faire des dizaines, des centaines voire des milliers de crunch (relevé de buste) ou utiliser les superbes machines que l’on voit au télé-achat ne vont pas permettre de brûler la graisse de votre ventre, ni de vous donner un ventre plat, et encore moins d’avoir une jolie tablette de chocolat en guise d’abdos. Cela fait parti des mythes en matière de sport et minceur !
En faisant un max d’exercices de musculation pour vos abdos vous allez effectivement réussir à développer les muscles de votre ceinture abdominale (ce qui n’est pas une mauvaise chose), mais ces derniers resteront cachés derrière votre couche de gras, donc complètement invisibles.

Bruno Chauzi, l'auteur de l'excellent entrainement-sportif.fr parle de Fysiki après avoir essayé le site :
"Mon premier ressenti sur le site est extrêmement favorable . On devient vite accro tant il y a d'entrées possibles. J'ai l'impression de parcourir, en plus clair et plus rapide, de nombreux styles de sites déjà existants mais tous incomplets à un niveau ou à un autre.. Vous avez regroupé le meilleur de tous ces sites."