Programme d'entraînement

171 programmes disponibles

Les programmes d'entrainement sportif Fysiki sont le fruit de plusieurs années de recherche, tests de terrain pour vous offrir des entrainements entièrement personnalisés et originaux.

L'entrainement sportif est la spécialité de Fysiki. Nous avons élaboré pour vous des programmes originaux, innovants et rudement efficaces. Les entrainements ont déjà été testés par plusieurs milliers de sportifs, leur efficacité n'est plus à prouver. Le concept de personnalisation des séances d’entrainement est une innovation technologique récompensée par le ministère de l'enseignement supérieur et de la recherche. Autant dire qu'avec Fysiki, vous êtes entre de très bonnes mains. Lire la suite

  • Évaluation :
    Fysiki analyse votre potentiel physique, grâce à des tests de terrain ludiques.
  • Personnalisation :
    Avec les informations collectées, notre moteur innovant et révolutionnaire crée votre programme.
  • Progression :
    Mesurez directement votre progression à la fin de votre programme grâce au test de sortie.

Les programmes à découvrir

C4 I
Niveau initié

C4

7 programmes disponibles
Ce programme de musculation au poids de corps va vous rendre plus fort et plus endurant. Le C4 est un programme qui... lire la suite
7613 Fysikistes ont suivi le programme et ont progressé en moyenne de 43.55%
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Fysikette

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Le programme Fitness à domicile Fysikette s'adresse aux filles ayant déjà un peu d'expérience dans le fitness ou la... lire la suite
1387 Fysikistes ont suivi le programme et ont progressé en moyenne de 63.63%
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Débuter avec Georgette

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Ce programme d'entraînement est une parfaite initiation au CrossFit. Il s'adresse au personnes qui débutent et qui... lire la suite
433 Fysikistes ont suivi le programme