Pecton XXL

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Dips

Répétitions

1 33 répétitions

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Pompe CrossFit

Répétitions

1 33 répétitions

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Dips

Répétitions

1 27 répétitions

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Pompe CrossFit

Répétitions

1 27 répétitions

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Dips

Répétitions

1 21 répétitions

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Pompe CrossFit

Répétitions

1 21 répétitions

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Répétitions

1 15 répétitions

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Pompe CrossFit

Répétitions

1 15 répétitions

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Dips

Répétitions

1 9 répétitions

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Pompe CrossFit

Répétitions

1 9 répétitions

Consignes d'entraînement

Faire le meilleur temps sur 5 tours de l'enchaînement ci-contre.

Description

Pour les spartiates uniquement !

Gilles Gissinger

Staff

Gilles Gissinger Pecton XXL