Eva

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Course à pied

Distance :
0.8 km

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Swing

Répétitions

Charge

1 30 répétitions 32 kg

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Traction supination

Répétitions

1 30 répétitions

Consignes d'entraînement

Faire le meilleur temps sur 5 tours de l'enchaînement ci-contre.

Gilles Gissinger

Staff