Comp. |
Rang |
Membre |
||||
| 1 (+1) |
|
144 | 2398 | 9419 | 14h00 | |
| 2 (+11) |
|
129 | 683 | 7888 | 09h52 | |
| 3 (+2) |
|
118 | 1721 | 9146 | 11h37 | |
| 4 (+6) |
|
109 | 1000 | 0 | 09h56 | |
| 5 (-1) |
|
106 | 0 | 6243 | 07h02 | |
| 6 (-5) |
|
103 | 0 | 7243 | 09h20 | |
| 7 (+10) |
|
101 | 2489 | 8957 | 09h43 | |
| 8 (+10) |
|
101 | 2807 | 10118 | 10h27 | |
| 9 (-2) |
|
97 | 935 | 7528 | 07h47 | |
| 10 (+6) |
|
89 | 595 | 5200 | 08h15 | |
| 11 (-8) |
|
85 | 422 | 7415 | 07h12 | |
| 12 (-1) |
|
82 | 0 | 0 | 06h28 | |
| 13 (-7) |
|
76 | 210 | 6767 | 06h04 | |
| 14 (-2) |
|
75 | 525 | 5345 | 07h44 | |
| 15 (-6) |
|
72 | 478 | 6025 | 07h59 | |
| 16 (-8) |
|
70 | 0 | 3791 | 05h59 | |
| 17 |
|
69 | 0 | 0 | 06h26 | |
| 18 (-4) |
|
69 | 2620 | 5138 | 08h14 | |
| 19 |
|
66 | 71 | 4869 | 06h41 | |
| 20 (+3) |
|
66 | 600 | 3294 | 05h41 | |
| 21 |
|
60 | 562 | 4180 | 05h46 | |
| 22 |
|
58 | 303 | 4640 | 06h18 | |
| 23 (-3) |
|
57 | 403 | 4346 | 05h09 | |
| 24 (-5) |
|
56 | 1250 | 3880 | 06h00 | |
| 25 (-10) |
|
55 | 299 | 3624 | 04h52 |
Dernier entraînement |
Informations |
Date |
| Fractionné 1000m | 00:30:00 - 5km - 131 - 10km/h - 578kcal | 19 mai 2013 |
| Défit avec mon poto JL | 03:30:00 - 35km - 176 - 10km/h - 1938kcal | 19 mai 2013 |
| sortie bord de mer | 00:40:00 - 8km - 10m - 49 - 12km/h | 19 mai 2013 |
| Course à pied - 10.3km 00h57 | 00:57:30 - 10.3km - 48 - 10.75km/h | 19 mai 2013 |
| 6,5 KM SEUIL / 1,5 KM RECUP | 00:43:53 - 7.99km - 10m - 87 - 10.92km/h | 19 mai 2013 |
| Guépard 1 - 9 | 00:57:00 - 10.8km - 11.37km/h - 860kcal | 19 mai 2013 |
| Sortie longue d'1h20 à une semaine du marathon de Poitiers | 01:21:18 - 14.75km - 212m - 121 - 10.89km/h | 19 mai 2013 |
| semi-marathon des olonnes aux sables d'olonnes | 01:37:05 - 21.1km - 91m - 81 - 13.04km/h | 19 mai 2013 |
| Course à pied - 11.6km 00h50 | 00:50:10 - 11.6km - 42 - 13.87km/h - 481kcal | 19 mai 2013 |
| Élixir - 3 | 00:26:00 - 3.4km - 7.85km/h - 281kcal | 19 mai 2013 |




