Samir l'artiste
Karate, Musculation
Informations |
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| entrainement light home | 27 juin 2012 | 00:40:00 | 8 | 460 | 16780 | ||
| Musculation - 5 - 01h00 | 19 juin 2012 | 01:00:00 | 5 | 265 | 11450 | ||
| footing | 17 juin 2012 | 00:26:40 | 3.2km | 0m | 22 | 7.2km/h | |
| rameur | 17 juin 2012 | 00:05:00 | 50 | ||||
| msucu | 16 juin 2012 | 01:00:00 | 4 | 266 | 10760 | ||
| Vélo d'appartement - 11.41km 00h30 | 16 juin 2012 | 00:30:00 | 11.41km | 0m | 25 | 22.82km/h | |
| musculation courte | 14 juin 2012 | 00:50:00 | 5 | 263 | 11820 | ||
| reprise fonte | 12 juin 2012 | 00:55:00 | 7 | 296 | 10886 | ||
| VTT - 2.6km 00h07 | 12 juin 2012 | 00:07:00 | 2.6km | 0m | 6 | 22.29km/h | |
| Nitroglycérine I - 403 | 10 juin 2012 | 19 reps. | 24 reps. | 50 reps. | 34 reps. | ||
| Chacal - 703 | 9 juin 2012 | 00:46:00 | 5.63km | 0m | 7.34km/h | 86 | |
| Nitroglycérine I - 402 | 8 juin 2012 | 01:10:00 | 10 | 270 | 13578 | ||
| Chacal - 702 | 7 juin 2012 | 00:45:00 | 3.98km | 0m | 15 | 5.31km/h | |
| Chacal - 701 | 5 juin 2012 | 00:40:00 | 5.12km | 0m | 33 | 7.68km/h | |
| Nitroglycérine I - 401 | 5 juin 2012 | 00:30:00 | 7 | 200 | 10098 | ||
| Nitroglycérine I - 303 | 3 juin 2012 | 00:53:00 | 10 | 278 | 14660 | ||
| test | 2 juin 2012 | 00:15:00 | 2 | 94 | 4340 | ||
| Chacal - 603 | 2 juin 2012 | 00:40:00 | 4.08km | 0m | 22 | 6.12km/h | |
| Nitroglycérine I - 302 | 1 juin 2012 | 00:58:00 | 10 | 240 | 12510 | ||
| Chacal - 602 | 31 mai 2012 | 00:50:00 | 5.58km | 0m | 42 | 6.7km/h | |
