René Jérôme

Programme en cours : Chacal, Focus Pompe I

Titre	Date	Informations					Int.
Focus Pompe I - 6	19 juin 2013	00:04:56	2	45	2151
Focus Pompe I - 5	17 juin 2013	00:04:46	2	36	1749
Chacal - 22	15 juin 2013	02:00:59	20.94km	453m	10.38km/h	2282kcal
Focus Pompe I - 4	14 juin 2013	00:05:25	2	39	1836
Chacal - 21	13 juin 2013	01:04:45	11.36km	328m	10.53km/h	977kcal
Focus Pompe I - 3	12 juin 2013	00:05:09	2	38	1854
Chacal - 20	11 juin 2013	00:54:25	8.4km	242m	9.26km/h	821kcal
Chacal - 19	10 juin 2013	00:47:10	8.31km	216m	10.57km/h	801kcal
Focus Pompe I - 2	10 juin 2013	00:05:23	2	34	1644
Petite course a pieds de 4.910 km	10 juin 2013	00:25:13	4.91km	249m	11.68km/h	428kcal
Focus Pompe I - 1	8 juin 2013	00:02:13	2	25	0
Course du petit 8 de La Sarre	8 juin 2013	01:01:45	10km	346m	9.72km/h	582kcal
Chacal - 18	7 juin 2013	01:09:49	11.39km	345m	9.79km/h	790kcal
Chacal - 17	4 juin 2013	01:12:04	11.39km	299m	9.48km/h	680kcal
Chacal - 16	1 juin 2013	01:22:44	13.84km	287m	10.04km/h	1249kcal
Course a pied de 8.497 km	31 mai 2013	00:59:10	8.5km	295m	8.62km/h	558kcal
Chacal - 15	30 mai 2013	00:27:11	4.61km	120m	10.18km/h	410kcal
Course de 2.960 km post Marathon	27 mai 2013	00:18:20	2.96km	74m	9.69km/h	173kcal
Marathon d'Ottawa, Ontario, Canada	26 mai 2013	04:45:44	43.44km	1320m	9.12km/h	4851kcal
Course de 4.965 km a Ottawa	25 mai 2013	00:26:04	4.97km	88m	11.44km/h	492kcal