Coaching sportif

Pas encore membre ?
Testez gratuitement

15 jours d'essai
Piscine 25m - Endurance - 2100 m - 29'23 - 1'24,0/100m - (65 trimps)
Picto
Natation

il y a 3 ans 12h46 Aqualia

Fysiki
Christophe H2O Piscine 25m - Endurance - 2100 m - 29'23 - 1'24,0/100m - (65 trimps).

 

Global   : 2100 m - 34'39 - 1'39,0/100m

Nage      : 2100 m - 29'23 - 85% - 1'24,0/100m

Récup    : 5'16 - 15% - 26"/récup

 

- 4 x 250 m crawl (dép= 4') - 3'25 - 3'25 - 3'26 - 3'26

- 100 m jambes de crawl - 2'09

- 8 x 125 m crawl (dép= 2') - 1'42 - 1'42 - 1'41 - 1'42 - 1'42 - 1'43 - 1'41 - 1'39

 

il y a 3 ans