Christelle TILOY

Christelle TILOY

VTT, Course à pied

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Informations

Int.
Séance vélo d'intérieur 15mn R2 + 15mn R3 1 avr. 2013 00:30:00 9.3km 25 18.6km/h 505kcal
17ème challenge des Jacques Camblain l'Abbé 35km 31 mars 2013 02:47:56 36.1km 600m 140 12.9km/h
9ème Ronde du Gy Agnez les Duisans 30km 24 mars 2013 02:03:13 25.58km 188m 212 12.46km/h
Séance vélo d'intérieur 25mn R2 + 20mn R3 21 mars 2013 00:45:00 13.2km 38 17.6km/h 710kcal
Séance vélo d'intérieur 20mn R2 + 25mn R3 14 mars 2013 00:45:00 13.5km 38 18km/h 731kcal
Séance vélo d'intérieur 20mn R2 + 25mn R3 13 mars 2013 00:45:00 13.5km 38 18km/h 732kcal
Rando VTT la Roul'Patate Quéant 2013 (62) 10 mars 2013 02:33:46 29.87km 208m 264 11.66km/h
Musculation au poids de corps - 1 - 00h14 8 mars 2013 00:14:00 1 120 7560
Séance vélo d'intérieur 30 mn R3 7 mars 2013 00:30:00 9.2km 25 18.4km/h 513kcal
Séance running 30 mn 6 mars 2013 00:32:11 5.54km 19m 39 10.33km/h
Séance running 30 mn 4 mars 2013 00:33:20 5.94km 20m 28 10.69km/h
VTT Sortie club 3 mars 2013 02:43:02 30.6km 214m 198 11.26km/h
Séance vélo d'intérieur 30 mn R3 28 févr. 2013 00:30:00 9.2km 25 18.4km/h 512kcal
Série de 100 squats 28 févr. 2013 00:13:20 1 100 6200
Séance vélo d'intérieur 20mn R2 + 25mn R3 27 févr. 2013 00:45:00 13.4km 38 17.87km/h 728kcal
Préparation cross des Baudets Achicourt 7km 26 févr. 2013 00:42:01 6.81km 100 9.72km/h 513kcal
Séance vélo d'intérieur 25mn R2 + 20mn R3 20 févr. 2013 00:45:00 14.2km 38 18.93km/h 763kcal
Séance vélo d'intérieur 30mn R2 + 15mn R3 19 févr. 2013 00:45:00 14.7km 38 19.6km/h 791kcal
Course à pied Achicourt - 5.07km 00h29 18 févr. 2013 00:29:06 5.07km 24 10.45km/h 375kcal
Séance vélo d'intérieur 30 mn R3 13 févr. 2013 00:30:00 9km 25 18km/h 501kcal