- Durée :
- 10 min 00 sec
Yoga, Gainage & stretching
Le 22 novembre 2011 à 16h15 - 20 ° soleil
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- 00:10:00
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Fabien G Yoga, Gainage & stretching
Quelques mouvements et poses de Yoga, de gainage facial et coté, et un bon stretching vu que le haut du corps était encore un peu courbaturé de la séance P90X de hier: Le Guerrier, le Dieu du vent, La Demi Lune, Le Cobra...c'est exotique le Yoga!
11 encouragements Cyrille DOURGES, Sylvain Huvet... et 9 autres fysikistes
César Prieto Lol pendant que je lisais "le guerrier, Dieu du vent.." je me disait... Mais de quoi parle t-il?? ^^ Bon et bien c'est cool, ça te réussi bien apparemment le P90X :D
il y a 1 an