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Aucune idée de la distance ... Natation en mer. Vent de terre donc retour un peu plus difficile !
15 encouragements Sophie D, Guillaume Renault... et 13 autres fysikistes
David Carlier Salut, suis rentré, j'étais du côté de Palavas. Suis un novice sur la natation je laisse le soin aux pros de te répondre ! Avec le vent de terre j'essayais de ne pas trop me fatiguer quand j'étais sur le retour donc j'alternais entre les nages ...
il y a 8 mois
Guillaume Renault Merci, j'espère que t'en as bien profité ! ;)
Et oui le problème en mer c'est quand on s'éloigne : il faut revenir et juger sa fatigue. Alterner les nages est pas mal, t'alternes sur le dos et sur le ventre ou plutôt entre crawl, brasse... ?
il y a 8 mois
Fabien G Ou alors tu nages en parallèle à la plage, pas trop loin, c'est ce que je fais souvent, mais en même temps c'est parce que je " surveille" les ados que j'y emmène.
il y a 8 mois
Guillaume Renault Dans ce cas t'es un peu dirigé vers la mer pour pas être ramener sur la terre par le courant, avec des allers-retours pour équilibrer. Je testerai, merci :)
il y a 8 mois
David Carlier Le problème en parallèle à la mer c'est lorsqu'il y a un peu trop de vague de côté ... Tu en prends plein la tête ! Donc lunette obligatoire ! J'alterne Crawl et dos un peu étrange ... (je bats des pieds et je fais des mouvements de bras sous l'eau totalement indescriptible ... mais qui me font bien avancer ). C'est surtout pour éviter les crampes car je prends aucun risque mais je suis peut-être un peu parano ...
il y a 8 mois
Guillaume Renault T'as raison vis-à-vis des crampes, mieux vaut prévenir que guérir ;)
Merci des infos et bonne soirée à vous !
il y a 8 mois
Club
Guillaume Renault Ca nage en mer ! ;) C'est cool, t'es dans quel coin ?
Est-ce que t'aurai des conseils pour nager à contre courant sans trop de difficulté ?
il y a 8 mois