- Durée :
- 07 min 00 sec
-
- 00:10:00
- Temps total
-
- NC
- Nb. rép.
-
- NC kg
- Charge
-
- 44 kcal
- Calories
-
- Temps de repos :
- 00 min 20 sec
- Durée d'effort :
- 00 min 30 sec
- Temps de repos :
- 00 min 20 sec
- Nombre de séries :
- 3
Julianne Richard Réveil yoga-gainage
Réveil avec des étirements, salutation au soleil, massage des jambes, gainage sur les genoux! Voilà!
Bonne journée!
9 encouragements Sophie D, Sébastien Dubusse... et 7 autres fysikistes
