Coaching sportif

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Réveil yoga-gainage
Picto
Musculation

il y a 2 ans 06h42

Entrainement

Illustration

Yoga

Illustration

Gainage planche sur avant-bras

Nb. séries

3

Durée d'effort

00:30

Temps de repos

00:20

Julianne B.

Julianne B. Réveil yoga-gainage
il y a 2 ans

Réveil avec des étirements, salutation au soleil, massage des jambes, gainage sur les genoux! Voilà!

Bonne journée!