Répétitions |
||
| 1 | 6 répétitions | |
| 2 | 6 répétitions | |
-
- 00:20:00
- Temps total
-
- 247
- Nb. rép.
-
- 10097 kg
- Charge
-
- 108 kcal
- Calories
-
- Durée d'effort :
- 00 min 45 sec
- Temps de repos :
- 00 min 00 sec
- Nombre de séries :
- 2
Répétitions |
||
| 1 | 15 répétitions | |
| 2 | 15 répétitions | |
| 3 | 15 répétitions | |
| 4 | 15 répétitions | |
Répétitions |
Charge |
|
| 1 | 10 répétitions | 23 kg |
| 2 | 10 répétitions | 23 kg |
| 3 | 10 répétitions | 23 kg |
| 4 | 10 répétitions | 23 kg |
| 5 | 10 répétitions | 23 kg |
| 6 | 10 répétitions | 23 kg |
Frédéric Pauchard abdos
6 encouragements Sébastien Dubusse, Sans nom :-(... et 4 autres fysikistes
Cool - 24 amis trouvent ça cool
