pompe + squat + abdos + kb swing

Le 11 août 2012 à 09h16 - 20 ° soleil

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Illustration

Pompe

Répétitions

1 100 répétitions

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Squat

Répétitions

1 100 répétitions

Illustration

Sit-up

Répétitions

1 100 répétitions

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Swing une main - Exercice asymétrique

Répétitions

Charge

1 100 répétitions 16 kg

Graziella Lozzi

  • Taille 158 cm
  • Poids 57.5 kg
  • Age 47 ans
  • Objectif : Me muscler
Graziella Lozzi pompe + squat + abdos + kb swing

5 encouragements Sébastien Dubusse, bruce sabatier... et 3 autres fysikistes

bruce sabatier

bruce sabatier ça rigole pas ici !!!

il y a 9 mois

Graziella Lozzi si, au contraire, je m'éclate !!!

il y a 9 mois