-
- 00:42:30
- Temps total
-
- 8.7km
- Distance
-
- NC Cette valeur est approximative et peut varier selon les constructeurs. Valeur calculée sur un lissage à 5s avec un gain d'altitude > à 0.5m (vous pouvez modifier manuellement la valeur).
- Déniv.
-
- 12.21 km/h
- Vitesse moyenne
-
- 493 kcal
- Calories
-
Temps |
Distance |
Vitesse moyenne |
FC Moyenne |
Commentaire |
|
| 1 | 00:20:00 | 3500 m | 5.71 min/km | i2 | |
| 2 | 00:01:00 | 500 m | 2.00 min/km | i5 | |
| 3 | 00:01:30 | 200 m | 7.50 min/km | i2 | |
| 4 | 00:01:00 | 500 m | 2.00 min/km | i5 | |
| 5 | 00:01:30 | 200 m | 7.50 min/km | i2 | |
| 6 | 00:01:00 | 500 m | 2.00 min/km | i5 | |
| 7 | 00:01:30 | 200 m | 7.50 min/km | i2 | |
| 8 | 00:01:00 | 500 m | 2.00 min/km | i5 | |
| 9 | 00:01:30 | 200 m | 7.50 min/km | i2 | |
| 10 | 00:01:00 | 500 m | 2.00 min/km | i5 | |
| 11 | 00:01:30 | 200 m | 7.50 min/km | i2 | |
| 12 | 00:01:00 | 500 m | 2.00 min/km | i5 | |
| 13 | 00:01:30 | 200 m | 7.50 min/km | i2 | |
| 14 | 00:01:00 | 500 m | 2.00 min/km | i5 | |
| 15 | 00:01:30 | 200 m | 7.50 min/km | i2 | |
| 16 | 00:05:00 | 250 m | 20.00 min/km | i2 |
G H Course à pied - 00h44
3 encouragements Sébastien Dubusse, Bastien Vitry... et 1 autre fysikiste
