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Carnet d'entraînement CAP
CAP - 10.97km 153.8m 01h02

CAP - 10.97km 153.8m 01h02
Le 25 juillet 2012 à 08h55 - 20 ° soleil

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01:02:38

Temps total
11km

Distance
153.8 m Cette valeur est approximative et peut varier selon les constructeurs. Valeur calculée sur un lissage à 5s avec un gain d'altitude > à 0.5m (vous pouvez modifier manuellement la valeur).

Déniv.
10.51 km/h

Vitesse moyenne
137 bpm

FCMoy
838 kcal

Calories

Nom de l'indicateur		Informations
	BPM	88 bpm (min) - 168 bpm (max)
	Altitude	67 m (min) - 97 m (max)
	Vitesse	0 km/h (min) - 18 km/h (max)
	Plages d'intensité	2 (min) - 2 (max)

	Temps	FC Moyenne	Commentaire
1	01:02:38	137

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Lionel Faure
profil

Taille 176 cm
Poids 71 kg
Age 41 ans
Objectif : Préparer un évènement

Valeurs clés

Vitesse min.	0.7 km/h
Vitesse max.	18.46 km/h
FC min.	88
FC max.	168
Altitude min.	67 m
Altitude max.	97.6 m
Dénivellé -	155.6 m

Lionel Faure CAP - 10.97km 153.8m 01h02

il y a 10 mois | Encourager (0) | Commenter (0) |

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