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Carnet d'entraînement course à pied

Carnet d'entraînement course à pied

Le carnet d’entraînement course à pied propose des outils complets et personnalisables pour tous les coureurs soucieux de leur progression. En un clin d’oeil enregistrer vos entraînements et suivez votre progression grâce à notre système d’analyse de la performance. Les carnets d’entraînement running permettent de suivre l’évolution de nombreux indicateurs liés à votre course, outre la fréquence cardiaque, la distance et le dénivellé vous pourrez enregistrer votre état forme, le terrain, la météo et même créer des indicateurs personnalisés. Vous pourrez également directement importer vos données depuis votre cardio/gps (polar, garmin, kalenji, sigma...).

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Dernier entraînement

Informations

Date

Carnet de François Delolme Chacal - 302 01:01:00 - 9.3km - 60m - 51 - 9.15km/h May 18, 2012
Carnet de Julien Lavault Micro CAP 00:20:00 - 3.11km - 0m - 11 - 9.33km/h May 17, 2012
Carnet de Vincent Andres CAP Trèves 00:39:28 - 6.5km - 46m - 78 - 9.88km/h May 17, 2012
Carnet de audrey gilles endurance @ st paulet de caisson 00:46:41 - 6.5km - 0m - 80 - 8.35km/h May 17, 2012
Carnet de audrey gilles endurance @ st paulet de caisson 00:46:41 - 7km - 0m - 80 - 9km/h May 17, 2012
Carnet de Nathan DORTEL Entrainement trail 01:05:28 - 13.09km - 0m - 123 - 12km/h May 17, 2012
Carnet de Alain Potiaux séance 2 : LW up + 12.6km en 1h en end 2 + 5 x 100m en côte de +/- 10% 01:00:01 - 12.6km - 133m - 113 - 12.6km/h May 17, 2012
Carnet de Myriam Massot Marche rapide le long du Rhône 01:13:00 - 7.3km - 0m - 25 - 6km/h May 17, 2012
Carnet de anthony vanhove pyramide stade 100-200-300-400-500,3',500-400-300-200-100 00:47:00 - 8.7km - 0m - 39 - 11.11km/h May 17, 2012
Carnet de Jessica HA Test d'effort VMA 00:15:49 - 2.45km - 20m - 9.29km/h - 246 May 17, 2012
Carnet de Arnaud Cortello Montée du Grand Ballon 2012 01:41:55 - 12.93km - 1217m - 236 - 7.61km/h May 17, 2012
Carnet de Fabien Lopes Footing cool semaine de récup 00:40:00 - 6.94km - 25m - 59 - 10.41km/h May 17, 2012
Carnet de Samir l'artiste Chacal - 501 00:38:00 - 4.95km - 0m - 32 - 7.82km/h May 17, 2012
Carnet de Henry Chinaski 5eme sortie mai 00:54:05 - 10.21km - 46m - 93 - 11.33km/h May 17, 2012
Carnet de Vincent Bailly-Salins CàP : 5kmVit42km+2kmVit15km+1kmVit10km (17,7km-1h22'29) 01:22:30 - 17.7km - 35m - 91 - 12.87km/h May 17, 2012
Carnet de pascal CORRE trail des premières côtes à St Caprais 01:20:44 - 14km - 0m - 192 - 10.4km/h May 17, 2012
Carnet de julie rigaut Chacal - 201 SL 01:34:32 - 13.61km - 131m - 108 - 8.64km/h May 17, 2012
Carnet de Eric LTN-PTN Chacal - 402 00:48:09 - 8.54km - 45m - 109 - 10.64km/h May 17, 2012
Carnet de Guillaume RENARD Course à pied - 11.87km 272.55m 00h54 00:54:44 - 11.87km - 272m - 56 - 13.01km/h May 17, 2012
Carnet de Alain Potiaux séance 1 : 06h20' - 15' gainage/abdos + LW up + 54' - 11.2km à jeun 00:54:26 - 11.25km - 118m - 100 - 12.4km/h May 17, 2012

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